12 de abril de 2015

What's on my plate?






Tenho-me portado melhor uns dias e pior nos outros, mas como devemos focar-nos nos bons exemplos aqui ficam eles, refeições completas mas pensadas, não cortei completamente nos hidratos de carbono até porque são a principal fonte de energia, mas as proteínas e nos legumes.

Tenho muito a aprender e a modificar mas a pouco e pouco vamos lá, certo? :)

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